E estou no bom caminho...

Pois bem, estou de volta com algumas novidades….

Aqui estão….as asas do meu respectivo…finalmente. O último salto foi efectuado no domingo dia 29 em Ferreira do Alentejo por volta das 15h. E por ter ficado praticamente o dia todo no Alentejo, fiquei cá com uma corzinha…quase parecia que tinha estado o dia todo na praia à torreira do Sol. Falta só receber o brevet, que vai demorar cerca de 2 semanas mas será enviado para casa. Este alfinete de peito (asas com cruz de Cristo, pára-quedas e louros) é efectivamente o que o respectivo recebeu por parte da escola (primeira foto oficial no blog tirada com a minha máquina…) de modo a simbolizar a finalização do curso. Foi colocado no peito pelo próprio instrutor…o Raul Plácido. Agora, obviamente que a ideia é continuar e fazer o seguimento...o curso de iniciação à queda livre...mas, será mais tarde...pois esse curso custa 400 euros.

Ontem à noite cheguei a casa por volta das 22h30. Fui fazer mais um exame. Durante a próxima semana, mais exactamente na segunda-feira vou receber as notas (se as professoras não faltarem), nomeadamente, eu estou interessada em saber apenas se passei ou não, o resto é um bocado conversa, pois a média que tenho neste momento já é suficiente (sim eu quero acabar o 12º com uma boa média pois acho importante…).

Em relação ao assunto ginástica…comecei hoje. Voltei ao Vivafit (voltei…só lá tinha ido duas vezes) e fiz todo o circuito…as três voltas e os alongamentos. Foi difícil, suei imenso mas fiz tudinho. Tomei um belo banho e senti-me tão bem…tão bem. E, como tal amanhã estou de volta. A minha ideia é, esta semana fazer 3 vezes (hoje, amanhã e depois) e para a próxima semana fazer 3 vezes mas, mais espaçado (2ª, 4ª e sexta), talvez com o decorrer do tempo tente fazer 5 vezes mas, acho mais do que suficiente fazer três vezes por semana.

A consulta da NaturHouse é já na próxima terça-feira dia 8…e eu quero resultados…

Estou a equacionar lançar um desafio. Apenas à comunidade light portuguesa. Eu explico. Já por diversas vezes, tenho visto que a grande maioria dos desafios lançados, nunca são devidamente concluídos. Por diversos motivos, obviamente, mas na verdade acho que é porque nunca são devidamente respeitados quer os objectivos, quer as regras e porque nunca é nada que seja feito MESMO a sério. Como tal, vou amadurecer as minhas ideias e brevemente lanço um desafio…com prémios incluídos.

Obrigado a todas pela vossa amizade, mantenham-se em linha e sejam felizes….